Сумытехсервис

Автор Тема: Какой самый актуальный женский вид спорта?  (Прочитано 4307 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн kinder_mama

  • Гуру форума
  • *****
  • Сообщений: 2066
  • Спасибо
  • -Сказано: 98
  • -Получено: 544
Какой по вашему мнению самый актуальны й женский вид спорта?

Оффлайн masiknik

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 281
  • Спасибо
  • -Сказано: 0
  • -Получено: 5
шейпинг аэробика, а вообще  те кто занимаетс я с детства, то танцы.... это дает осанку, грацию... .

Оффлайн Helga

  • Гуру форума
  • *****
  • Сообщений: 8822
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 994
  • -Получено: 2205
  • Награды За ІI место в ф/к "Чумазые сладкоежки" За ІІІ место в ф/к "Собираем урожай" За победу в ф/к "Наш семейный отдых на природе" За организацию Kinder-клуба За ІІ место в ф/к "Наша новогодняя красавица 2010" За ІІІ место в ф/к "Грибная охота" За ІІІ место в ф/к "Художница осень" За победу в ф/к "В мире насекомых" За победу в ф/к "Небесная красота" За ІІ место в ф/к "Небесная красота" За победу в ф/к "Мой папа самый лучший" За ІІI место в конкурсе  "Самый интересный собеседник"
  • Реальное имя: Ольга
Бег по утрам с  купанием в реке: бесплатно и здорово  :rada:

Оффлайн anisoks

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 337
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 2
  • -Получено: 16
А какой вид спорта подойдет кормящей маме? Ну что б не прыгать сильно, а для живота б не помешало бы чем-то заняться. ..

Оффлайн AlenkaM

  • Гуру форума
  • *****
  • Сообщений: 3727
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 41
  • -Получено: 625
  • Награды За участие в конкурсе "Новогодняя поделка" За ІІ место в ф/к "Моё чудо" За ІІІ место в ф/к "Ребята и зверята" За ІІ место в ф/к "Улыбка для Деда Мороза"
БОДИФЛЕКС :party:

Оффлайн romawka

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 997
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 58
  • -Получено: 77

Оффлайн Stitch

  • Гуру форума
  • ***
  • Сообщений: 1958
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 0
  • -Получено: 245
  • Награды За III место в ф/к "Чарівна посмішка" За ІІ место в ф/к "Самое смешное фото карапуза"
Бег по утрам с  купанием в реке: бесплатно и здорово  :rada:
:za:

Оффлайн AlenkaM

  • Гуру форума
  • *****
  • Сообщений: 3727
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 41
  • -Получено: 625
  • Награды За участие в конкурсе "Новогодняя поделка" За ІІ место в ф/к "Моё чудо" За ІІІ место в ф/к "Ребята и зверята" За ІІ место в ф/к "Улыбка для Деда Мороза"
ну я думаю что бегать по утрам кормящей маме рановато ещё, тем более если малышу 3-й месяц.

Оффлайн Stitch

  • Гуру форума
  • ***
  • Сообщений: 1958
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 0
  • -Получено: 245
  • Награды За III место в ф/к "Чарівна посмішка" За ІІ место в ф/к "Самое смешное фото карапуза"
ну я думаю что бегать по утрам кормящей маме рановато ещё, тем более если малышу 3-й месяц.

Малыша на улицу в коляску свежим воздухом дышать, и круги наматыват ь вокруг коляски. :shuchu:

Оффлайн Снежинка

  • Гуру форума
  • *****
  • Сообщений: 1218
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 0
  • -Получено: 30
  • Награды За ІІІ место в ф/к "Волшебница зима" За ІІІ место в ф/к "Карнавал!" За победу в ф/к "Наша новогодняя красавица 2010"
Фитнес. Я ходила когда кормила. Одетьудоб ный бюстгалте р и вперед. А вообще дома пресс обязатель ный минимум в любое время. И растяжка.

Оффлайн AlenkaM

  • Гуру форума
  • *****
  • Сообщений: 3727
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 41
  • -Получено: 625
  • Награды За участие в конкурсе "Новогодняя поделка" За ІІ место в ф/к "Моё чудо" За ІІІ место в ф/к "Ребята и зверята" За ІІ место в ф/к "Улыбка для Деда Мороза"
Какой самый актуальный женский вид спорта?
« Ответ #10 : 28 Июль 2009, 12:08:24 »
А если не с кем оставить малыша, то можно заниматьс я и дома.
В сетке очень много видео с шейпингом, аэробикой .. 

Есть специальн ое видео-занятие для женщин после родов.
Я скачала себе с сетки, называетс я С.Кроуфор д 3 и Idealnaya figura posle rodov.

Оффлайн Helga

  • Гуру форума
  • *****
  • Сообщений: 8822
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 994
  • -Получено: 2205
  • Награды За ІI место в ф/к "Чумазые сладкоежки" За ІІІ место в ф/к "Собираем урожай" За победу в ф/к "Наш семейный отдых на природе" За организацию Kinder-клуба За ІІ место в ф/к "Наша новогодняя красавица 2010" За ІІІ место в ф/к "Грибная охота" За ІІІ место в ф/к "Художница осень" За победу в ф/к "В мире насекомых" За победу в ф/к "Небесная красота" За ІІ место в ф/к "Небесная красота" За победу в ф/к "Мой папа самый лучший" За ІІI место в конкурсе  "Самый интересный собеседник"
  • Реальное имя: Ольга
Какой самый актуальный женский вид спорта?
« Ответ #11 : 28 Июль 2009, 15:09:32 »
У меня сейчас суперспор т за тремя разновозр астными -16, 9 и 5 лет  :biggrin:.  До рынка - 3 км через поля. Мне б ещё грудничка и был бы полный... .. :stars: :hi-hi:

Оффлайн Ирен

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 255
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 10
  • -Получено: 52
Какой самый актуальный женский вид спорта?
« Ответ #12 : 07 Август 2009, 16:17:10 »
я думаю что восточные танцы - это и полезно и сексуальн о.....

Оффлайн anisoks

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 337
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 2
  • -Получено: 16
Какой самый актуальный женский вид спорта?
« Ответ #13 : 14 Август 2009, 12:28:54 »
БОДИФЛЕКС :party:
посмотрела в интернете видео, где тётка-основательница этого бодифлекс а показывае т как правильно дышать :hi-hi: :hi-hi: :hi-hi:. Я представл яю если меня увидит муж за этим занятием, подумает -   :fool:

Оффлайн AlenkaM

  • Гуру форума
  • *****
  • Сообщений: 3727
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 41
  • -Получено: 625
  • Награды За участие в конкурсе "Новогодняя поделка" За ІІ место в ф/к "Моё чудо" За ІІІ место в ф/к "Ребята и зверята" За ІІ место в ф/к "Улыбка для Деда Мороза"
Какой самый актуальный женский вид спорта?
« Ответ #14 : 14 Август 2009, 12:40:04 »
БОДИФЛЕКС :party:
посмотрела в интернете видео, где тётка-основательница этого бодифлекс а показывае т как правильно дышать :hi-hi: :hi-hi: :hi-hi:. Я представл яю если меня увидит муж за этим занятием, подумает -   :fool:

та прям....  с меня тоже старший сынок смеялся, а я ему говорю - хочешь, чтобы мама у тебя была красивой и стройной или хочешь чтобы была толстой тёткой?  :da:  больше он не смеялся :net:
Так и мужу скажи - красота требует жертв :ujas:

Оффлайн Белчонок

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 12
  • Спасибо
  • -Сказано: 0
  • -Получено: 0
Какой самый актуальный женский вид спорта?
« Ответ #15 : 12 Декабрь 2010, 14:25:47 »
Плавание отлично поддержив ает фигуру и для здоровья полезно(это для тех, кто умеет плавать:-)  )

Оффлайн neprostokat

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 138
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 81
  • -Получено: 207
  • Реальное имя: Катя
Какой самый актуальный женский вид спорта?
« Ответ #16 : 13 Декабрь 2010, 17:30:43 »
А какой вид спорта подойдет кормящей маме? Ну что б не прыгать сильно, а для живота б не помешало бы чем-то заняться. ..
пилатес и йога тоже подойдут))

Оффлайн Anfisochka

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 397
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 122
  • -Получено: 95
  • Реальное имя: Ольга
Какой самый актуальный женский вид спорта?
« Ответ #17 : 07 Февраль 2011, 22:33:47 »
всё равно лучше плаванья ничего нет, все мышцы задейство ваны + животик очень хорошо подтягива ется

Оффлайн Irisha211

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 133
  • Спасибо
  • -Сказано: 12
  • -Получено: 631
Какой самый актуальный женский вид спорта?
« Ответ #18 : 07 Февраль 2011, 22:38:33 »
художеств енная гимнастик а-самый красивый!
и фигурное катание!!! :roller:

Оффлайн Анюточка

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 369
  • Пол: Женский
  • Спасибо
  • -Сказано: 142
  • -Получено: 161
  • Реальное имя: Анна
Какой самый актуальный женский вид спорта?
« Ответ #19 : 07 Февраль 2011, 22:44:31 »
БОДИФЛЕКС :party:
посмотрела в интернете видео, где тётка-основательница этого бодифлекс а показывае т как правильно дышать :hi-hi: :hi-hi: :hi-hi:. Я представл яю если меня увидит муж за этим занятием, подумает -   :fool:

та прям....  с меня тоже старший сынок смеялся, а я ему говорю - хочешь, чтобы мама у тебя была красивой и стройной или хочешь чтобы была толстой тёткой?  :da:  больше он не смеялся :net:
Так и мужу скажи - красота требует жертв :ujas:

Да, бодифлекс - вещь!
После трех-четырех занятий видно результат! Но смешно во время тренировк и - до чертиков. :ng18:

 

Вверх
ВВЕРХ